ローカル筋トレーニング　腰痛体幹鍛え、腰痛予防姿勢キープし筋肉作る | NIKKEIリスキリング

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ローカル筋トレーニング　腰痛体幹鍛え、腰痛予防姿勢キープし筋肉作る | NIKKEIリスキリングの詳細情報

体幹鍛え、腰痛予防姿勢キープし筋肉作る | NIKKEIリスキリング。ローカル筋を鍛えて治りにくい腰痛を改善 | 姫路市の橋本接骨院。腰痛改善で取り組みたいストレッチ・筋トレ｜負担が少なく自宅で。金岡先生、成田先生が講師の体幹筋に注目したトレーニングのDVDになります。全部で４枚セットになります。バラ売りはできません。腰周りの筋肉を強化し、腰痛緩和を目指す自重トレーニング5種目。理論、実技がそれぞれ収録されています。。AQUA RHYTHM 67 競泳水着 DVD。外箱に擦れた傷はありますが視聴は問題ありません。中川直之考えるスキルブック超実戦パス編考えるバスケットの会。DESPE invitacional DVD 2枚組。